摘要： 體育中考沒拿到滿分，心里憋著一股勁，杭州初三男生小張每天在操場猛練1小時。結果一次短跑起跑瞬間，右側胯部一陣撕裂般的劇痛。他以為是肌肉拉傷，歇了兩天不但沒好，反而越來越痛。拍完X光...

體育中考沒拿到滿分，心里憋著一股勁，杭州初三男生小張每天在操場猛練1小時。結果一次短跑起跑瞬間，右側胯部一陣撕裂般的劇痛。

他以為是肌肉拉傷，歇了兩天不但沒好，反而越來越痛。拍完X光片，家人直接傻眼——確診為右側髂前上棘撕脫性骨折。不是肌肉傷了，是骨頭被肌肉“扯”下來了。

浙江省新華醫院骨傷二科主治醫師崔龍糠解釋，小張這個年齡，骨骺還沒有完全閉合。骨頭和肌肉的連接處相對脆弱，短跑沖刺、起步發力、立定跳遠這些需要肌肉猛然收縮的動作，肌肉一用力，直接把附著點的骨頭撕脫了下來。

醫生說，這種情況最近接診了三四例，一下午光是開請假條就有十幾個。很多家長和孩子都覺得“練得狠一點才能出成績”，但忽略了青少年身體發育的特殊階段。

小張的出發點是好的，體育差幾分不甘心想補回來。但身體這件事，不是拼了命就有回報的。骨骺沒閉合之前，有些強度就是不能硬上。練成績要先懂身體，不然換來的不是分數，是骨折假條。